Les muscles à ne pas masser : quelle est la bonne pratique à suivre ?

Certains muscles, lorsqu’ils sont massés, peuvent entraîner des complications inattendues. Les zones proches de certaines articulations majeures présentent un risque accru d’irritation ou de blessure en cas de manipulation inadaptée.

Les professionnels de santé mettent en garde contre des gestes …

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