Repas végétalien : définition, bienfaits et exemples pour adopter ce régime

Un apport insuffisant en vitamine B12 figure parmi les risques nutritionnels les plus surveillés dans certains régimes alimentaires. Pourtant, de nombreux professionnels de santé reconnaissent aujourd’hui que le suivi médical et la supplémentation permettent d’éviter les carences.

L’Agence nationale de …

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