Vitesse marche normale et âge : ce que révèle vraiment votre allure

1 mètre par seconde. À 60 ans, passer sous cette barre n’a rien d’anodin : plusieurs études internationales le confirment, le risque de complications de santé grimpe alors sensiblement. Médecins et chercheurs s’appuient sur ce seuil pour anticiper la dépendance …

A lire en complément : Vitesse marche normale en ville : impact des feux, trottoirs et foule

The post Vitesse marche normale et âge : ce que révèle vraiment votre allure appeared first on Vitalomia.

Lire également : Poids idéal : Taille, âge, conseils pour trouver votre équilibre